De kracht van Herhaling
Inleiding column
Wie vertrouwd is met mijn werk, weet dat elke code* invloed heeft op een specifiek deel van ons onderbewustzijn. In mijn maandelijkse column – gekoppeld aan de nieuwste code - leg ik uit hoe je met de hologrammen kunt werken om het maximale effect te bereiken. Eerst vertel ik de boodschap van de code, die op dat moment het sterkst is in zijn energie. Daarna leg ik je uit hoe je de energie op praktische wijze in het leven van alledag kunt toepassen. Op deze manier hoop ik je een extra steuntje in de rug te geven tijdens jouw zoektocht naar wie je bent en wat je passie is in het leven.

De code Herhaling

We zijn aangekomen bij de energie van de code Herhaling. Deze code helpt je nog dieper tot de essentie door te dringen. Vandaar dat bepaalde processen opnieuw worden opgestart en wederom de revue passeren. Dat is wel eens om moedeloos van te worden… Dan denk je: ‘Hé hier was ik toch doorheen? Dit heb ik toch al uitgewerkt?’ Denk nu niet dat je het niet goed hebt gedaan, veroordeel jezelf niet te snel! Het is waar: je hebt al het nodige in jezelf opgeruimd en getransformeerd maar vaak er blijven nog restjes achter in je systeem, die plotseling opnieuw de kop opsteken en je in de weg kunnen zitten. Je zou kunnen stellen dat het ego zich niet zo snel gewonnen geeft.

Bij het werken aan onszelf, werken we vaak met saboteurs (aspecten van het ego), die wel de emotie rond onze oude patronen en valkuilen aanpakken, maar niet de kern. Dus als je kwetsbaar bent – bijvoorbeeld als je je boos, angstig of gestresst voelt – neemt het ego de leiding weer over. Ook hier geldt: veroordeel het ego niet. Jarenlang is het ego gewend geweest de hoofdrol te spelen in jouw leven. Nu jij ervoor hebt gekozen het ego als het ware de dienaar te laten zijn van de ziel (in plaats van andersom), doet het ego er logischerwijs alles aan om de boel te saboteren. Dat is het antwoord op de vraag waarom bepaalde emoties/valkuilen zich steeds weer herhalen.

De uitdaging: saboteurs aanpakken

Het is belangrijk dat we dieper kijken, onze emoties onder controle krijgen en als het ware onze saboteurs omzeilen. Dat doe je door de tijd te nemen, afstand te bewaren en te observeren. Als we midden in een emotie zitten, ontstaat een innerlijke strijd doordat we geen overzicht hebben waar deze emoties werkelijk vandaan komen. Vaak relateren we die aan een omstandigheid in het nu-moment. Dit kan zijn een trigger die een ander ons spiegelt of reacties uit onze omgeving in de vorm van oordeel, veroordeel, afwijzing, etc. Ook kan het zijn dat zich een situatie voordoet, die bij jou deze emoties opwekt. Blijf dan niet in deze emoties hangen maar probeer afstand te nemen.

Neem afstand van je emoties

Bijvoorbeeld als jouw valkuil/emotie een boom is en je zit met je neus bovenop de stam, dan zie je weinig tot niets. Maar doe je een paar stappen achteruit, dan zie je de structuur van de schors. Neem je nog wat meer afstand van de boom, dan zie je de talloze vertakkingen met bladeren, die alle kanten opgaan. Met andere woorden: zie je vele mogelijkheden van de kern en/of de oplossing van het probleem. Observeer jezelf in zo’n situatie eens en stel jezelf zonder emotie de volgende vragen:

- Waarom laat ik dit gebeuren?
- Wat heeft het mij te zeggen?
- Waarom ervaar ik deze situatie op deze manier?
- Waarom voel ik wat ik voel?
- Waarom reageer ik zo?

Emoties zijn gekozen ervaringen

Probeer bij het zoeken naar de antwoorden niet in de emoties te schieten maar als observeerder alleen waar te nemen wat er gaande is. Alsof het een ander betreft en het niet om jou gaat. Het helpt misschien als je weet dat emoties gekozen ervaringen zijn. Je bent er alleen aan onderworpen als je daarvoor kiest. Op de website bij de code Herhaling hebben we ook weer een bureaublad download geplaatst. Werk met deze code, die je kan helpen inspireren om overzicht te creëren en afstand te nemen van de valkuil, die als een rode draad door je leven loopt.

Een afwijzing hoeft niets over jou te zeggen!

Graag wil ik nog een belangrijk inzicht met je delen, dat jou misschien kan helpen. Vaak zoeken we waardering of bevestiging van buitenaf en zijn we bang om afgewezen te worden. Dat geldt in ieder geval heel sterk voor mij. Nog steeds kom ik af en toe in situaties terecht, waarbij ik met dit programma wordt geconfronteerd. Nu snap ik: als iets je raakt, zegt het wel degelijk iets over je. Pas als het je niet meer raakt, dan zit er geen boodschap meer in. Zo vertelde Saïe (mijn spirituele gids) dat als iemand je veroordeeld of afwijst, dit niets over jou zegt maar des te meer over die ander. Dat was een bevrijdend inzicht voor me en het loslaten gaat bij mij steeds beter.

Wees eerlijk naar jezelf

Mocht jij ook in zo een situatie terechtkomen, onthoud dan dat je kennelijk de ander ergens hebt geraakt waar die persoon misschien nog niet geraakt en/of getriggerd wilde worden. Saïe zei me: “Daarom zijn jullie hier, om elkaar te raken.” In feite een prachtig geschenk. Iemand die in balans is en dicht bij zijn/haar eigen energie blijft, zal nooit (ver)oordelen. Dus als jij veroordeeld of afgewezen wordt, dan heeft dat helemaal niets met jou te maken. Laat je het toch binnenlopen, is het dan je ego dat denkt dat echt alles om jou draait of is er in dit thema iets wat nog geheeld mag worden? Wees eerlijk naar jezelf. Maar dat kan steeds makkelijker gaan. Is dat soms de kracht van Herhaling?

Van hart tot hart,
Janosh